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Saiba o que você nunca deve deixar de fazer para ser feliz e ter sucesso

Saiba o que você nunca deve deixar de fazer para ser feliz e ter sucesso

4 minutos Autoconhecimento é a chave da vida. O que você vai fazer hoje? Você já parou para pensar na quantidade de tempo que dedicamos a fazer coisas que muitas vezes não farão a menor diferença na vida? E pior, coisas que muitas vezes não trazem nenhum aprendizado. E por quê isso acontece tanto? Certa vez comecei a me observar  e percebi isso se repetindo inúmeras vezes na minha vida. Hoje, depois de alguns estudos, consigo entender que eu não me conhecia. Como assim Continue lendo

Diverticulite faz cantora mudar hábitos e emagrecer 8 kg

Diverticulite faz cantora mudar hábitos e emagrecer 8 kg

2 minutos A cantora Preta Gil foi diagnosticada com Diverticulite e isso motivou mudanças  na sua dieta para cuidar da doença. Diverticulite é uma inflamação caracterizada principalmente por bolsas e quistos pequenos e salientes da parede interna do intestino (divertículos) que ficam inflamados ou infectados. Quando ocorre a obstrução dessas bolsas ou quistos, seja por fezes ou alimentos não digeridos, tem início a inflamação que, posteriormente, evoluirá para um processo infeccioso: a diverticulite. A Diverticulite é uma doença do intestino, agravada por maus hábitos alimentares, Continue lendo