Hipertensão arterial em jovens aumenta e eu nem sabia disso!

Hipertensão arterial em jovens aumenta e eu nem sabia disso!

2 minutos Hipertensão arterial atinge 1 em cada 10 jovens brasileiros. Muitos nem sabem disso. Sim, segundo o Ministério da Saúde, cerca de 10% da população entre 25 a 34 anos tem diagnóstico de hipertensão arterial e esse índice sobe para 19% na faixa etária dos 35 aos 44 anos. Ao contrário do que a maioria pensa, a hipertensão arterial não está relacionada apenas aos idosos, embora a incidência seja maior. Com os desafios da modernidade, muitas mudanças ocorreram nesse cenário. “O aumento da incidência Continue lendo

Sedentarismo afeta seu desempenho sexual e compromete seu prazer

Sedentarismo afeta seu desempenho sexual e compromete seu prazer

1 minuto Você sabia que o sedentarismo afeta seu desempenho sexual e atrapalha o seu prazer? Pois é! Isso porque a falta de atividade física e acúmulo de gordura corporal  interfere na produção de hormônios responsáveis por isso. Sedentário? Nãooo! Corre que o sexo melhora! Destrua o sedentarismo por uma excelente causa…ter mais prazer ao lado do seu amor. Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia descobriu que aquelas pessoas que fazem exercício físico em uma média de 40 minutos por dia têm o dobro Continue lendo

Saiba como ser mais jovem a cada dia combatendo radicais livres

Saiba como ser mais jovem a cada dia combatendo radicais livres

3 minutos Vamos saber como ser mais jovem a cada dia e atrair olhares mais desejosos dos nossos companheiros e afins? rss Segundo especialistas, a partir dos 30 anos o envelhecimento começa a acontecer com mais intensidade. Começam a surgir as marcas de expressões, rugas. As vezes até antes, dependendo do estilo de vida e alimentação, que influencia bastante. Costumo dizer que conhecimento pode mudar nossa vida e tenho constatado isso por experiência própria. No caso de hoje, como ser mais jovem a cada dia, parece até piada não Continue lendo

7 segredos para uma caminhada de sucesso

7 segredos para uma caminhada de sucesso

3 minutos A caminhada é um exercício muito democrático, está ao alcance de todos e as pessoas, cada dia mais estão nas ruas, praças e parques se exercitando e ganhando mais saúde. A caminhada de sucesso prevê alguns cuidados básicos e importantes. Vamos ver o que deve ser evitado: Veja a lista de atitudes erradas mais comuns: Jejum – Quando ficamos muitas horas em jejum nosso metabolismo fica mais lento e não queima as calorias de forma necessária; Dietas da moda – Essas dietas ditas Continue lendo

Herbalife é para você também

Herbalife é para você também

2 minutos Herbalife é uma empresa de Nutrição. Comida Saudável e Suplementação de alto valor biológico, capaz de alimentar e dar RESULTADOS incríveis de saúde. A Herbalife está no mercado há mais de 30 anos e no Brasil há 21 anos. O mais bacana é o compromisso e seriedade no relacionamento com o cliente consumidor, validado por profissionais sérios, verdadeiros CONSULTORES  em ajudar esse cliente- amigo (sim, porque é isso que sempre acontece) a fazer uso correto do produto e alcançar os objetivos desejados. Pergunte-me como Você já Continue lendo