Reeducação alimentar de sucesso – para pais e filhos

Tempo de leitura: 2 minutos

Reeducação alimentar é coisa séria e deve ser aprendido dentro de casa.

Quando se fala de sobrepeso e obesidade, facilmente podemos comprovar nas ruas, os números do Ministério da Saúde.

A maioria das pessoas está acima do peso e já preocupadas com a situação.

Para eliminar o sedentarismo e mudar os hábitos estão fazendo atividades em parques, nas ruas e nas academias em busca de eliminar os excessos e criar uma rotina mais ativa e saudável.

O sedentarismo é realmente um inimigo terrível, que aliado aos maus hábitos alimentares leva a pessoa a diversas doenças.

 

Como fazer reeducação alimentar

Reeducação alimentar é um assunto muito falado em toda rodinha de amigos, principalmente quando estão em busca de emagrecer.

Fazer dietas malucas é coisa do passado (espero que sim!) rs

Hoje já temos opções mais inteligentes. Produtos cientificamente desenhado para atender as necessidades do corpo humano pois trata-se de nutrição celular.

Tudo o que seu corpo precisa com baixa caloria.

Garantia de energia, disposição e controle de peso.

E por quê optar por um substituto parcial de refeição?

Você sabia que nosso corpo necessita diariamente de vários nutrientes (vitaminas e minerais) com mínimo de quantidade individual para manter o bom funcionamento dos nossos órgão e a saúde de nossas células?

Saiba o que é substituto parcial de refeição! Com a palavra o Dr. Nataniel Viuninski

Infelizmente, todos os dias dormimos com deficiências nutricionais e isso vem nos tornando cada dia mais vulneráveis a doenças.

De olho nos nossos herdeiros

Uma preocupação grande é com relação aos cuidados com nossos filhos. Orientá-los no momento de se alimentar é extremamente importante para evitar maiores problemas no futuro.

Imagina, se desde muito cedo, a falta de nutrientes é comum. 

Imagina, se essa criança é sedentária e só fica em frente a TV ou computador e celular.

Imagina, se essa criança dorme tarde e não tem regra pra nada.

Mais cedo ou mais tarde, o preço vai ser cobrado. E é mais barato e prazeroso pagar a vista…AGORA.

Mais tarde vai muito dolorido e de repente sem tempo para reverter.

Meu filho não quer comer

 A Nutricionista Tatiana Zanin  dá algumas dicas importantes nesse vídeo sobre como ajudar o filho nesse processo de “não quero comer” que  as vezes enfrentamos

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