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Lucia Amancio
Mãe, Esposa, Educadora, Relações Públicas que assim como você, enfrenta vários desafios para se manter com energia, disposição, cuidar da família, manter a vaidade e auto estima em dia.
Em Fevereiro de 2014 fiquei chocada ao me ver pesando 74 quilos e completamente insatisfeita. Com muita força de vontade e sem dieta milagrosa, eliminei gordura e cheguei ao meu peso ideal, me mantendo com ele até hoje, após ter adotado um novo hábito alimentar.
Hoje quero compartilhar conhecimentos e dicas que aprendeu durante seu processo de emagrecimento e que hoje proporciona a ela e família, saúde e bem estar.
Através deste blog, faço pesquisas e posto resultados efetivos. Espero ter você sempre com a gente nesta jornada.
Meu desejo é ajudar quem quer conquistar a energia e bem estar que eu consegui alcançar.